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   失眠导致睡眠时间和规律性被破坏,导致生理机能紊乱,长此以往会影响胶原和弹性蛋白的正常分泌,失眠严重者可导致皮肤衰老速度加快。4.影响寿命失眠对于老年人的危害尤其严重,失眠是许多疾病的危险因素。

 

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  (环彦博 20200531 环彦博)

信息来源: 湖南日报    责任编辑: 环彦博
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